美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

3月17日 昼食 650kcal

2018年03月17日 14時21分44秒 | 食べたもの(昼食)

おにぎり2種 387kcal
カニかま 99kcal
ザクチキ（惣菜）164kcal
ほうじ茶

仕事の合間にモグモグ。
今日は同居人がひとり外出なので、私もひとりごはん。
おにぎり100円にあやかるあやかる



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