昨夜、

炭水化物だけど、

鶏そぼろ&タマゴだから大丈夫だよね(￣∇￣)

と、言い聞かせて目を瞑りながら食べた佐藤です。

うまぁぁ♪でした

さて、

今日のお昼間パンプ。

中盤のバックトラックから

後半のコアにかけて、

結構な強度の選曲で、死語的に言いますと

「クタクタ」にorz...

サニーとグレネード＝デンジャラスw(ﾟﾛﾟ;w

そう、デンジャラスですなw(ﾟﾛﾟ;w

これで「デンジャラス」したら

身体が本当にデンジャラスw(ﾟﾛﾟ;w

終わった後の疲労感、というより徒労感orz...

今日の展開は満腹感が（苦笑）

まぁ明日もぶっ込みますけどね(￣∇￣)

さ、

明日はそのボディパンプ マスタークラス。

ニューリリース前、最後のバックナンバー日曜日。

やり過ぎぐらいがちょうどいい♪コンセプトなセットリストでございます（キラーン

お待ちしております(・∀・)b