昔・・読み漁っていた頃のヨガ本を整理中・・・
その頃ヨガが好きで好きで・・・（今もですが）
今読むとまた違ったとらえ方が発見できるのでたまに開きます。
（何冊か江田スタジオにて貸出しを・・と思っていますのでお声を掛けて下さいね）
珈琲と共に読書の秋・・・贅沢な時間です
蓮の花のティーセット・・・ 
10年ヨガに通って来て下さる生徒さんからいただきました。
温かいお手紙が添えてあり、心から感謝です。
忙しい日々の中ヨガにくると気持ちよく幸せ元気になる・・
と言う皆さんのお言葉にいつも支えられまた頑張ろうとやる気も頂きす。
色んなストレスを抱えている中、
ヨガを通して少しでも身体が楽になり・・・健やかな生活ができるようになって頂けたらと思います。
（私もヨガのおかげで身も心も元気でいる事ができるんです）
そして・・このブログも8年目になります。
レッスンの連絡やヨガの事プライベート・・・
生徒さんとひそかな繋がりをと始めたブログも、
（好きが高じて写真も撮り始め・・
）
楽しみながら続けていきますので宜しくお願いします。
～今週のヨガ ～ 
月曜日 伊勢原レッスン10時30分～
火曜日 ららぽーと横浜＆武蔵小杉レッスンは祝日の為お休みです。
水曜日 ・港北カルチャー11時45分～
・吉祥寺レッスン15時～
・江田スタジオ（ヒーリングクラス）19時30分～
金曜日 港北カルチャー19時15分～
土曜日 江田スタジオ（田園都市線「江田駅」）
・初心者クラス15時30分～
・経験者クラス16時50分～
・指導者クラス18時～
日曜日 ・コミュニティークラブたまがわ 10時15分～（スローヨガ講座の体験日になっています）
・伊勢原レッスン 14時～
日中は過ごしやすく夜は寝やすく空は高い実りの秋・・
今週もスローにヨガを愉しみましょう
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