SLOW YOGA ヨガでバランスライフ

今朝はカキーンとした雲一つない青空。。。

朝の楽しみの一つは・・・

「私の履歴書」・・・１月からはカルロス・ゴーン社長　↓

日経新聞は真っ先にこの好きなコラム・・・「私の履歴書」から読みます・・

～ 今日＆明日の初レッスン ～

 火曜日　ららぽーと横浜「LaLa Club」　(担当・清水）

武蔵小杉クラス　（担当・清水）

水曜日　センター南・港北クラス　（担当・清水）

吉祥寺クラス（担当・福地）

横浜青葉・江田スタジオ　（担当・清水）

久しぶりのヨガのあとは気持ちよさが倍増です！

ヨガに飢えるとヨガの効果がよりわかりますね・・・

ナマステ