おはようございます
女性に多い下肢静脈瘤。
足の静脈の流れが悪くなり、血管が浮いてくる症状です
主な原因は、運動不足。
症状がひどくなると、かなりの痛みを伴います。
そうなる前に、改善・予防
どこでも簡単にできる、かかとの上げ下げ。
毎日5分！
テレビを見ながら
料理をしながら
少しの意識で改善・予防しましょう
グラムール
マネージャー 高井
天王寺 エステサロン グラムール
筋肉ストレッチ 体質改善 小顔 リフトアップ
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