こんにちは 
坂井です 
本日は
ホームクッキング単発講座の
ご紹介です 
チキンのオレンジ煮
クスクスサラダ
グリーンポタージュ
全粒粉のちぎりパン
今回は、
ライスミルクの調理上での効果
を学びます。
牛乳、豆乳が飲めない方に…
また牛乳を飲むとお腹がゴロゴロ
する方にもよい ライスミルク 
脂質が少なく
コレステロール０です 
メインディシュは
チキンのオレンジ煮 
鶏肉には疲れに効果のある
栄養素がたっぷり。
夏の疲れをリセットできちゃう
メニューです 
明日も元気に
お待ちしています 
春日部教室は春日部駅から徒歩２分
パン・ケーキ・和菓子・クッキング・天然酵母パンなどの多彩なコースとメニューを基礎から学べる料理教室です。
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