ありがとう。愛してる。と言って欲しくて

 

みなさん、こんにちは♪

～癒しの森～　Angelina

ココロと身体のカウンセラー　きょうこです。

 

 

私達は、日頃、誰かに『ありがとう』と言ってもらえると

 

嬉しいし、「また、そうしよう！」と笑顔になるのですが、

 

クライアントさんの中では、

 

「ありがとう。」と言ってくれないから、 

自分から「これ買ってきたよ。ありがとうは？」とせがんでしまうのが、

 

「自分って嫌だなぁ。」と思っている方も多いようです(>_<)

 

 

誰かに喜んでもらえるのは、嬉しいことですが、

言って欲しいからやっている訳でもなく、、、

 

でも、誰だって

『ありがとう』って言ってもらえると嬉しいですよね(^_-)-☆

 

 

だから、そう思う自分がいけない(>_<)と思わずに、

 

「自分だけでなく、家族にも喜んでもらえるように、

買って行く私って、偉い！」

とか、

 

「家族のことを思える私って、偉い！」

 

ついでに、

 

「よく頑張っている私って、すごく偉い！」

 

「家族は、ありがとうって言ってくれなくても、

それが出来る私って凄い！」

 

がんばっている私を、

自分で認めて⇒褒めてあげてください！！

 

(。-ω-。)ヾ(・ω・*) ｴﾗｲｴﾗｲ

 

 

・・・以前、私も同じようなことがあって、

 

何をしても、「ありがとう」って言わない家族。

 

家族みんな言わないので、嬉しくないのかな？って思ってましたが、

貰った物を食べる時、ニコニコしながら食べている・・・(*^_^*)

 

 

「喜んでるじゃん！なら、何でありがとうって言わないの？」

 

と思っていました。

 

 

・・・それから、自分の分だけ買ってみたけど、

 

ん、、、やっぱり、

みんなでニコニコ食べた方が美味しいし、嬉しいので、

 

 

「言ってもらいたいから、やっている！」ではなくて、

 

「自分がそうしたいから、やっている！」

 

自分が好きでやっているから、自己満足でＯＫ！(*^_^*)

 

 

と、その相手の反応を気にしなくなると、

案外気にならなくなりました！！

 

 

そして、日頃から

自分が『ありがとう』を　どんどん言う様にしていったら、

 

家族も、「ありがとう！」って言ってくれるようになりましたよ(^o^)／

 

 

いきなり、「ありがとう」と言われて、ビックリしたけど、

 

やっぱり、嬉しかったなぁ。。。(^^♪

 

 

それから、私も　小さなことでも、　

ちょこちょこ『ありがとう』って言う様にすると、

 

もっと、家の中で「ありがとう」が増えました.

 

 

知り合いの家族の場合は、

相手の心の中は本当は嬉しいんだけど、

 

その家庭が以前から、

「ありがとう」という習慣が無かっただけだったのでした

 

 自分が言葉に出す様にしていたら、

自然と家族も言ってくれるようになったそうですよ

 

（画像はイメージです）

 

・・・今でも、私が家事と仕事、実家のお世話など、

 

いろいろ疲れた時、

 

「頑張ってる私って、偉かぁ～！」

 

「私が私を認めてるけん、よかもん♪」と、

 

思いっきりポジティブに自己肯定(*^^)v

 

 

そうすると、相手が○○してくれない　などの不満もなく、

 

逆に、

周りからも認めてもらえたり、褒められたりが増えますし、　

 

周りが言ってくれなくても、気にならなくなりますよ(^_-)-☆

 

 

また、

相手の反応や発する言葉って、

 

自分の事が原因だけではなく、

 

その人の中にある性格や、潜在意識的な何かがあるのです

 

 

例えば、、、

その時　その人が

 

・何か考え事をしていた。

・体調が悪かった。

・他のことで機嫌が悪かった。

・言葉にする習慣がなかった。

・心の中では喜んでいた。

・照れくさくて言葉に出来なかった。

 

など、いろんな背面があったりします。

 

 

なので、色々考え過ぎたり、ネガティブになる方は、

 

自分が自分にOK( ･∀･)=b ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ♪　

を出せることをしていたら、

 

気にしない、気にしない｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。ｷｬﾊｯ

 

・・・同じように、

 

「好き」って言って欲しかったり、

「愛してる」って言って欲しかったら、

 

是非、相手の人に、

 

「好き♡」

「愛してる♡」って　

 

自分から文字や言葉手で伝えてみてくださいね(^_-)-☆

 

 

言ってもらって、嬉しくない人はいませんし、

 

言って　損はしませんよ～！

 

 

もし、「言って損した。」と思う時って、

 

　相手に求めてる　＝　言ってくれない　＝　損した

 

となりますので

 

あくまでも、自分が言いたい　という主観でね(^_-)-☆

 

 

そして、私も何か少しでも役に立てることがあれば、、、

 

と、自己満足で書いているブログを読んでくださっている　

あなたに感謝していますm(__)m

 

ありがとうございます。　あなたを愛してま～す

 

～ココロとカラダのカウンセラー　きょうこ～