37.ボールセット感覚 その⑤
<セットアップルーティン>
①フェースセット
②右足ポジション姿勢
③左足ポジション決定
④右足ポジション決定
⑤左腕ポジション&左グリップ決定
⑥右グリップ決定
皆さんは、「ナイスショットしたのにOBだった」という経験をしたことはないでしょうか? そんなときはおそらくアドレスの向きが間違っていたのだと思います。アドレスを正しくするためには、セットアップルーティンの最初が肝心です。
①フェースセット:フェース面を飛球線に対して直角に置くことが大事です。何か目標物を決め、頭の中で目標物からボールまで直線を引いて、マスターラインをイメージします。このマスターラインに沿ってフェースをセットします。
②右足ポジション姿勢:次に、フェース面と重なるもう1本の直線をイメージし、それに対して右足の内側をセットします。この右足ポジション姿勢で一度目標を確認する習慣をつけましょう。飛球線に対してリーディングエッジが直角になっていればOKです。違和感があれば仕切り直します。右足ポジション姿勢が取れるかどうかがポイントです。
※練習場では真ん中・左・右という3方向の目標物に対してフェースをセットし、右足ポジション姿勢を取る練習を行うといいでしょう。
右足ポジション姿勢で正しい向きにアドレスをしましょう。
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