ブゥーランチ

雑穀ごはん

しつこく  豚汁 大根のはっぱトッピング
はっぱは、水でぱりぱりにした後、塩を入れ茹でました

目玉焼き

ウインナー

ロメインレタス
なっと


目玉焼きが、裏返ったー

が、黄身は割れずに無事でした


スピッツの楓にはまってます
Cmいーよね