「ぶれない親軸コーチみーこ」
佐藤みふゆです。＾＾
ご訪問ありがとうございます。
昨日の午後、
瞑想会に参加するために
円覚寺に行った。
午前中に写経会もあったことを知り、
「知っていたら早く行って
写経もしたかったな。」と
昨夜、夫に話したら
「しゃきょう⁉️」
と聞き返された。
「お経を書き写すことだよ。
無心にお経を書き写すことに
集中すると
雑念が取り払われて
瞑想状態になるらしいよ。
大人の ぬり絵も
無心にぬり絵をすることが
いいんだって。
写経とか ぬり絵とか
何かに集中しているとき
瞑想状態になるらしいよ。」
と私が言うと、
夫は
「僕は集中して仕事をしてるよ
」
と言った。
「いやいや、それは
瞑想じゃないよ。
瞑想って
思考を手放すことらしいから。」
と私。
瞑想の話で迷走する
夫婦の会話なのでありました(笑)
無限大の愛と感謝と祝福と調和をあなたへ
みーこより
みーこからのしつもん
「すれ違いをどのように解消しますか？」
佐藤みふゆです。＾＾
ご訪問ありがとうございます。
昨日の午後、
瞑想会に参加するために
円覚寺に行った。
午前中に写経会もあったことを知り、
「知っていたら早く行って
写経もしたかったな。」と
昨夜、夫に話したら
「しゃきょう⁉️」
と聞き返された。
「お経を書き写すことだよ。
無心にお経を書き写すことに
集中すると
雑念が取り払われて
瞑想状態になるらしいよ。
大人の ぬり絵も
無心にぬり絵をすることが
いいんだって。
写経とか ぬり絵とか
何かに集中しているとき
瞑想状態になるらしいよ。」
と私が言うと、
夫は
「僕は集中して仕事をしてるよ
」と言った。
「いやいや、それは
瞑想じゃないよ。
瞑想って
思考を手放すことらしいから。」
と私。
瞑想の話で迷走する
夫婦の会話なのでありました(笑)
無限大の愛と感謝と祝福と調和をあなたへ
みーこより
みーこからのしつもん
「すれ違いをどのように解消しますか？」