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空手の呼吸法を取り入れた中高年のための空手。
「空手はちょっと!」と思っている人も大丈夫ですよ!
武道や競技としての空手ではなく、健康のための空手教室です。
このブログの管理者は師範ですが、書いているのは白帯初心者で師範のつれあいです。

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  空手 ブログランキン



来宮神社での練習も3回目。

いままでの中で一番やり易い気象条件。

と思って行ったら、なななんと、境内は工事中で半分が使えません。

さて、今日の練習はどうなるのかなー。

こども達は、狭いスペースで一生懸命練習してました。

こども神社


そして無事終了。

こども礼



さあ私達は、狭いスペースでも稽古が出来る一本組手の練習です。

一列にならんで右左3本づつ、終了したら相手を替えて......。

なんとか合格点をもらえましたあ~
(#⌒∇⌒#)ゞ

最初はできるかなあなんて思っていた天位の型や組手。

なんども繰り返しやることによって、なんとか、少しづつ様になってきた。

勿論、模範演武も披露してもらい。

模範

迫力満点 Σ(=°ω°=;ノ)ノ


そして今はまだ順番をやっと覚えたばかりの地位の型。

今日は剛黒帯に指導してもらいました。

地位の型

剛黒帯も「まだまだ直すとこだらけなので、とりあえず今日は2か所、特に気になったところを」ということで猫足から蹴りへ進む個所と最後の足刀へ向かう個所を集中的に。


私自身も何かが違う、何が違う。

一生懸命やってるつもりが裏拳になってなかったり.....。

まだまだ先が遠い
(ノ◇≦。)



さて最後に黒帯の模範演武。

友黒帯のナイファンチ。

友黒帯


牛黒帯のワンカン。

牛黒帯


剛黒帯の公相君大の型。

剛黒帯

そして、師範はバツサイ。

80歳になっても90歳になっても出来る型。

師範



やっぱり黒帯は違いますねー。

足腰は安定しているし、動きもかっこいい!


動画を写したかったのですが、暗すぎて、また次回に黒帯の皆さんの動画をのせたいと思います。