セロリって大好きです
食感もいいし味も好き
ただ、1束買うと食べきれるサイズじゃないし
しょっちゅう買ったりはしてなかったんだけど
最近発見しました セブンプレミアム「カットセロリ」
セロリの糖質は100g中2.3g
これも一袋100g入りなので
わかりやすいです
パリポリあっという間に食べちゃいます
マヨネーズを付けて食べても美味しいです
冷えてるのがまたいいんですよね~
昨日の記録です
☆9月20日(実施597日目)
体重(夜):82.2kg(-19.8kg)
体脂肪(朝):36.5%(-14.5%)
でした
体重は少し減りました
体脂肪は増えましたね
今日も少し減ってくれるといいな
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