暑かったり肌寒かったりで
体調がイマイチなんです～
疲れも出てるのかも…
ゆっくりお風呂にでも浸かって
のんびり過ごせば
回復するかな
色々と工夫してみます
今朝の記録です
☆６月１５日（実施１５９６日目）
体重：８９．３kg
（＋０．３kg） 【－１２．７kg】
体脂肪：４７．２％
（±０．０％） 【－３．８％】
でした
体重は少し増えました
体脂肪はキープしましたね
今日は少し減ってくれるといいな
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