久々の焼肉食べ放題
ガッツリ食べちゃいました
以前よりは胃が小さくなったのか
量は多少は少なくなりましたが
それでも結構食べました
体重も予想通り増量
まぁ食べたんだから当然です
今朝の記録です
☆７月４日（実施１６１５日目）
体重：８８．８kg
（＋０．７kg） 【－１３．２kg】
体脂肪：４６．５％（＋０．７％） 【－４．５％】
でした
体重はいきなり増えました
体脂肪も増えましたね
今日は少し減ってくれるといいな
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