こちらも同じくスーパーで発見
「うどん風きつねとうふ麺」
1食あたり141kcal
気になる糖質は8.7g
あっさり味かなと思いましたが
豆乳鍋のようなスープで美味しかったです
麺は気持ち太めでした
お揚げがしっかり甘くてジューシー
でも普段薄味の私にはちょっと味が濃かったです
これで総量の糖質8.7gとは優秀ですね
今朝の記録です
☆12月8日(実施1772日目)
体重:89.3kg(+0.3kg) 【-12.7kg】
体脂肪:46.7%(-0.4%) 【-4.3%】
でした
カッコ()内は前日比です
体重は増えました
体脂肪は減りましたね
今日は少し減ってくれるといいな
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