★心の整理★　やらなければならない事とやりたい事

部屋とココロと身体を整えて

家にいるだけで幸せ～と思える暮らしを作る
ライフスタイリスト　の　中村　のぶ子　です



ワクワク西日本ツアーから戻ってからパッタリとブログの更新が止まっておりました
いつも楽しみに読んでくださっている皆様ごめんなさい。
そして、体調が悪いんじゃないかと心配してくださった皆様、本当にありがとうございます！
が、
いたって元気にしておりますよ～
ただ、若干1日ダウンしておりましたが


11日間も家を空けていると
家の中でやりたい事がたくさんあります。
そして、11日間のお仕事のまとめや後片付けも山ほどあります。
それを自分のペースでこなしております。

昔は
やらなければならない
ということがたくさんあり
やらないとダメ
やらない自分は怠慢
やらないと家族にどう思われるか
やらないとみんなが待ってる
・・・・

とたくさんの思いで本当にやりたい事をガマンして
やらなければならない
と思い込んでいたことをやっていました。



でも



今は
本当にやりたい事をやりたいだけやっています。


と書くとすご～くわがままな
独りよがりな感じに聞こえるかもしれませんが、
そうではなくて
限りある私の人生だからこそ
本当にやりたい事をやる事ことそが
自分の人生を大切に生きることになり
それが自分の周りの大切な人にも良いことなのかなと思っています。



だから、今日は体を休めたいなと思えば
ゴロンと横になっている時間もありますし
今日はご飯作りを凝っちゃおうかなあと思えば
自分なりに楽しんでご飯作りをしたり
今日はダーリンと買物行きたいなと思えば
ちょっと買い物に行って帰りにちょこっとお茶したり
今日は次の予定について考えたいなと思えば
手帳を眺めながらこんなこと、あんなこととニタニタしながら考えてたり



そうやっているととっても楽だし楽しいな。



でも、そんな事ばっかりしていたら
やらなければならない事どんどんたまりますよね。


そうですね。
「やらなければならないこと」
それって何でしょうか。
なぜやらなければならないと思うのでしょうか。
誰がやらなければならないと決めたのでしょうか。


よくよく考えてみると
やらなければならない事って
自分がやらなければと思い
自分がそれをやりたいと思って
自分がやっていることなんですよね。

別に誰かに怒られるからとか
誰かの迷惑になるからとかではないんですよね。



え、やらなければならない事を私がやらないと
家族に迷惑がかかります！



あ、そういうこともありますよね。
でも、迷惑がかかると家族が言ったんですか？
迷惑かけた？と家族に聞いたんですか？



そんなこと聞きません。
言わなくたってわかります。
ムッとされますから。




そうですね～。
確かに言わなくて以心伝心と言いますからわかるかもしれません。
でもわからないかもしれないですよね。
一度くらい聞いても良いと思いませんか？


これやらないと迷惑かける？



案外「別に」とか「いいんじゃない」とか言われたりして。
もしも「迷惑！」って言われたら
今日はそれをやりたくない理由があることをきちんと伝えて
それをどう思うか聞いても良くないですか？



具体的に言うと
私福岡から戻って1日だけ朝からダウンしてたんです。
本当はお洗濯するものがた～くさんあったので
やりたいなと思っていたし
やらなければなと思ってました。
でも、ヤル気が起らないし
具合が悪くてとてもやりたいと思えなかったのです。
だから、その日はや～らない！と決めたんです。


で、その事を主人に話たら
「いいんじゃない」
と言われたのでそのままにしときました。
主人を始め家族はみんな塾だの部活だのに行ってしまったので
洗濯物はそのまま山の状態

前なら
あ～あ、誰かやってくれたっていいじゃない！
あ～まとめてやるの大変だよな～
11日間も出張に行くからダメなんだよ
あ～私ってダメだな
なんて考えてたかもしれません。

でも、今は全然気にならないです。
だって、今日は出来ないんだもん！
そして、元気になったらやるもん！



夕方元気になったので
食事の支度をしていたら急に思い出したんです！


あ、体操服洗わないと明日着るものない人がいる


ということで夕方から急きょ洗濯大会！
いや～大量の洗濯物を3回回しましたよ～。
でも、元気になったし、
明日まとめてやるよりは今やった方がいいしね。
って考えたら良かった、良かった

やらなければならないからやってるのではなく
やりたいからやってるんです。


やるということは同じでも
思い方、捉え方が違うと全然違いますね～。
「やらなければならない事」
それって誰が「やらなければ」と思っていますか？
それはやりたい事とは違うんですか？
なぜ「やらなければ」と思っているのでしょうか？
やらないと何が起こると思っていますか？


今一度自分自身に問いかけてみるといいですね
 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます！