皆さん、首やデコルテのお手入れ、していますか～？

首、デコルテのお手入れ3つのポイントを今日はご紹介しますね


1.日中は日焼け止めやストールで紫外線対策

SPF値は、海山のリゾート地でなければ過剰に強いものである必要はありません。
私は、普段はSPF30位のものを使用しています♪


2.首、デコルテにも、お顔と同じお手入れを☆

化粧水、乳液、クリームを、お顔につけながら首、デコルテにも伸ばしていきます。
習慣にしてしまえば、全く手間ではありません～

ネックケア専用の乳液もありますので、お好みで使用してもいいでしょう


3.枕の高さに気をつけてみる

枕の高さは、人それぞれ快適に感じるものに違いがあるかもしれませんが、高すぎると首にシワができやすくなるようです。

私は子供の頃から首にシワがあり、どうしてかな、と不思議に思っていたのですが、高い枕が好きではありました～(;´Д`)×

40才からの首、デコルテケアでどれだけシワが薄くなるか？ 挑戦中です"(@´▽｀@)ノ




4月も下旬に入りましたね～☆

入学式から始まって、PTA役員の集まりなどもあり、今日は授業参観でした♪

子供の成長を見ることのできる参観や行事は大切にしています。

中2の長女は苦手な数学の授業で挙手できていて、嬉しくなりました(｡･ω･｡)ﾉ

小学校の間は、ほとんど挙手しない子だったので…簡単な問題でも手が挙がると嬉しいです(笑)。

中1の次女は、なんだか眠そうでした(笑)。
実際、眠かったそうです(-ω-)

お姉ちゃんがいて心強いとはいえ、新入生。疲れがたまっているのでしょうね～。

子供たちみんな、頑張っています！

私も、頑張っていこう！！と思いましたヽ( ´ ▽ ` )ﾉ

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