2015/10/07 | 50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。
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50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。
東京マラソンに当選してから、マラソンがちょっと楽しくなりました。
ダイエットもがんばります。ジムにも通い始め運動の楽しさを40歳過ぎてから実感しています。
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2015/10/07
朝:アサイースムージー
昼:お弁当
夜:野菜スープ
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