5kmウォーキング | 50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

東京マラソンに当選してから、マラソンがちょっと楽しくなりました。
ダイエットもがんばります。ジムにも通い始め運動の楽しさを40歳過ぎてから実感しています。

朝、5km歩いてみました。

青空が関東よりきれいな気がします。

山が多いからかな。
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なかなかの坂道でした。

12月にしては暑い(・_・;
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カロリー0kcalが気になりますが、

まあいいか。