朝の10kmランニング。気持ちがいいです。 | 50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

東京マラソンに当選してから、マラソンがちょっと楽しくなりました。
ダイエットもがんばります。ジムにも通い始め運動の楽しさを40歳過ぎてから実感しています。

いい天気が続いています。
 
今朝も寒かったですが、ランニングに行ってきました。
 
5~6kmにするつもりでしたが
 
10km走りました。
 
寒かったですが、気持ちがいいですね。
 
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人間ドックの結果が微妙だったので、

 

再検査に行かなくては。

 

これからもマラソンを続けるために

 

健康でいないとね~。