昨日は東京まで行って疲れたので
運動は休もうかなとも思いましたが
軽くランニングしてきました。
40分のランニングです。
今日は暖かく、手袋もいらないくらいですが
一応保険で着けていきました。
やっぱり途中で暑くなっちゃいました。
気持ちよく走れました。
運動は休もうかなとも思いましたが
軽くランニングしてきました。
40分のランニングです。
今日は暖かく、手袋もいらないくらいですが
一応保険で着けていきました。
やっぱり途中で暑くなっちゃいました。
気持ちよく走れました。