休日にジムへ行き、いつものメニューをこなして
帰り際に右腰あたりに薄っすら違和感を感じたので
その足でマッサージ(資格取得の専門学校直営)に行きました。
足のハリも酷かったので
1時間みっちり揉んでもらいました。
その間とても痛かったけど、ここではいつもそうなので
ある程度の我慢は必要。痛いのが当たり前。(笑)
その後は違和感も解消できたみたいだったので
一安心して帰宅したのです。
…しかし。
翌日の朝、ベッドから起き上がる時に腰痛が出て
嫌な予感がしました。着替えようとするとズキッときました。
しゃがんだり立ち上がったり、動くたびに辛かった。
特に洗面のときは大変でした
洗面台が少し低めなので中腰というか
腰を折る姿勢は…モロ痛みが出ます。
その日は会社でも着席しているのが辛かったです。
でも何も対策して行かなかったので
ただ痛みに耐えるだけでした…(T_T)
帰宅した後にはすぐ湿布薬を貼りました。
去年整形外科からもらっていた分の余りですが
結構効いたみたいで洗面時に助かりました…(^o^;)
でも、朝起きると再び腰痛が。(-"-;A
月末で忙しいし、こんな痛みで動きが鈍くなるのは困るので
流石に今日は朝からコルセット替わりに
腹帯(ふくたい)をギュっとしめて出勤しました。
腰には新たに購入した【ロキソニン】の湿布を貼りましたよ。
通勤中は、痛みでブルーな気分でした
せめて座れたことが救いで…。
仕事中も立ったり座ったりのたびに
腰に少し痛みを感じましたが、
(それでも腹帯で支えてる分楽だった)
お昼過ぎくらいからは、ロキソニンの効果か
また仕事に集中していたことも在り
気にならなくなってきたような感じで
15時過ぎのお茶の時間までは
そのこと自体を忘れておりました。(笑)
やはり思うように動けないのは
辛いですからねぇ~σ(^_^;)
夜にはまた思い出したみたいに
腰痛が少し出ておりますが
昨日一昨日よりは大分軽いと思います。
でも、これはやはりマッサージが原因なのかなぁ…?
o( ̄ー ̄;)ゞううむ
そういえば、その時に担当してくれたのが
いつものベテランさんではなくて
まだ新人のマッサージ師さんでした。
施術中も加減がちょっと…アレレ?
と思う場面もあった事はあったけど…でも、それが問題だったとか?
〇〇院では痛いのが当たり前だったら、そこら辺深く考えなかった。
とにかく、筋肉のメンテナンスに行ったはずなのに
逆に痛みで辛い思いをしたというのはおかしな話だと思うので
(お金払って症状悪化とは、一体何のために行ったのか分かんないよ)
こういう場合にはどう対処するのが良いか
もっと自分でも考えないとダメなのかね…
でも、これまでにも体質改善とかのアドバイスや
数年前、足(ふくらはぎ)がつる症状が酷くて
夜中に何度も飛び起きたりして困った時に
沢山助けてもらったんだけどねぇ~…(^_^;)
あと…腕に酷いシビレが出た時には
整形では湿布と痛み止めくらいしかないけど
こちらで約3ヶ月みっちりマッサージ受けたら
段々改善してきたという事も有難かったし。
だから今回の件だけで
「もー、あそこ行くのやめた!」とはならないな…
振り返れば、もう8年以上通ってる。
信頼しているんですよ。ここの皆さんの実力。
ちゃんと資格持っている人ばかりだし。痛みへの対処法も丁寧に教えてくれるし。
2月からの指先のシビレでも、施術中の感触から「ヘルニアかもしれない」と教えてくれて
それでも彼らは医師ではないので、ちゃんと病院行って検査を受けることを勧められて、
MRIやCT、筋電図検査の結果、それが当たっていたことも証明されたし。
なんせ、【あん摩マッサージ指圧師】の資格というのは大変らしいのです。
この資格を取得する道は、
専門学校に入る → 最低3年間学ぶ → 国家試験受験資格を得る
→ 国家試験を受ける → 合格して資格取得、という流れが一般的。
中には折角3年学んでも合格に至らず、断念する人も居るそうです。
現在、あん摩マッサージ指圧師の受験資格を取得できる専門学校は全国で21校しかないとのこと…?
なので、無資格で施術している人が居るような怪しげなマッサージ店などとは
全然比べ物にならない訳です。マユツバな知識じゃないもの。
「ココが痛い」と言うと、ちゃんとその部位の対応してくれて、後のアドバスもくれる。
更に何処からくる痛みなのか(筋肉の構造?)を教えてくれるから。
それでも、時と場合によるのかな…
症状によってはマッサージやらないほうが良いとか?
実際、マッサージ行ってる話は整形外科の先生からはあまりイイ顔されないしね。
難しいな~もぉ…(´Д`;)