こんにちは。
『食べながらセラピー®』の由美子です
今日は運動会の学校が多いのでしょうか
甥っ子くんの学校もそうだし、
近所の地元の小学校からも元気な声が聞こえてきます
今ね、お庭のバジルくんたちが
もりもり育ってくれています
それを使って“バジルペースト”を作り、
今日のランチはパスタにしました
このパスタヌードル、何を使ってると思いますか~
そう、ラザニア用のパスタなんです。
先日、アメリカで購入したグルテンフリーのラザニアです~
ラザニア用だから、「そうしなきゃ」ってわけじゃないですよね
ちょこっと今までの考え方を変えて。。。
創造力を働かせて、イメージしてみると。。。
ぱっ
「ああー、こうしたら素敵なもの、美味しいものができそう~るるん」
って、新しいものができちゃうんです
お料理ってとっても素晴らしい“セラピスト”さんだと思いませんか~
「こうしなきゃいけない」
っていう今までの概念や思い込みを外してくれて、
新しい思考や意識を与えてくれちゃうのです。
そして、そこから新しいものが創造できるんです。
クッキングのシーンで自然とこれを繰り返していくことで、
毎日の別の場面でもどんどん発揮されていくようになるんですよね。
そうすると、人生全体がもっと輝いてきます
特別なことをしなくても、
お料理してるだけでそうなれちゃうので
ステキじゃないですか~
今、私がハマってどんどんレシピに取り入れている
“グルテンフリー”もそうなんです
「今までと同じように」やってもおんなじには出来上がらないので、
既成概念が良い意味で崩されて、
可能性が無限大に広がっていくんですよ~
新しいものがどんどん創造されていって、
豊かになっていきます
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ぜひそれを味わってみませんか
あと2名様ほど、お席大丈夫ですよ~。
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今日も素敵な1日をお過ごしくださいね。
たくさんの愛と感謝をこめて
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