◆「グルテンフリースイーツ三昧」でシアワセを引き寄せ◆ | 週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

グルテンフリーは簡単にダイエットできて美肌になれる最強!?の食事スタイル。週1回の『プチ・グルテンフリー生活』でますます健康でキレイになりませんか?自分の好きな時に実践するだけで内側からキレイになれるヒントと毎日続けられる簡単レシピをご紹介!

日本グルテンフリーアドバイザー協会のサロンでは、

『グルテンフリーアドバイザー

インストラクター』コースを開講中です。

 

 

昨日は3日間のコースのうちの2回目。

 

インストラクターになったときに、
どんなことを生徒さんたちに感じてもらえるといいかを
お伝えしながら、
インストラクターになられる方にも
もう一度体感していただきます音譜

 

 

実は

私がさりげな〜くレッスンのときに 行っていることが、 

 

ベル感じるココロ(五感力)

ベル引き寄せ力

ベル毎日をより楽しむチカラ

 

をますます高める秘訣だったりするタネ明かしもして…笑

(ほーんとに簡単なことで ますます五感力UPしちゃうんです!)

 

自由に、 楽しみながら、

その方が元々お持ちの素晴らしい才能を生かして

ご活躍いただける土台を一緒に作っていきます。

 

 

調理実習もありますよぉーご飯

2日目は、『スイーツDay!』 

 

 

ご飯チョコチップクッキー

(エナジーBARへのアレンジもできるようになっちゃう優秀レシピビックリマーク

 

 

ご飯道明寺の和菓子

(小籠包にもなっちゃうビックリマーク

 

 

ご飯ブラウニー

(トッピングで一石三鳥!?) 

 

 

 

を復習していきます。

 

どれもグルテンフリーにプラス、

乳製品、卵、白砂糖もフリー。

 

グルテンフリーでも、

卵やバターを使えばある程度美味しくなるんです。

 

だからこそ、

あえて使わずに美味しくできる手法&感覚を

身につけていただきますウインク

 

スイーツ三昧でシアワセドキドキ

 

 

さっ、 インストラクター講座は来週が最終回。

オリジナルレシピ開発をしていただきまーす!!

 

とーっても楽しみです。

 

今日も素敵な1日をお過ごしください。

 

 

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