最近カロリーが

やばくなってきたので

ダイエットのため？

昼は

天然酵母のクラッカーのみ？になってしまった

(＋１袋50円の半額のサラダさん)

カロリーも少なく

塩分も少ないので

健康的です

(しかし、味気なく量もなく、毎日は辛いかな)

しかし

今やらなければ

将来(近いうちに)

糖尿病＋高血圧という

恐ろしい病気になって

もっと過酷な

食事制限の刑になる・・・