今、少しはまっています。自分との約束。

これを始めたことで少しずつ自分を褒められるようになっているなあと

思います。大きな達成感もいいんですが、いつもいつも獲れるもんでもなく

小さな喜びは自分との約束から生まれます。

小さな喜びこそ幸せの種だと思いす。これから私はいい種を蒔いていく生き方に

入りたい、そう思います。これが自分との約束です。

皆さんも小さな喜びを増やすと楽になるんだろうなと思います。