土曜深夜の映画鑑賞から明けて、翌昼・・・・・
寝過ぎだぁ~!ヾ(。`Д´。)ノ ダーリン!!
ってな事で、
午後2時過ぎに、ケンタッキーの残りを使って
チキンフィレサンドは開いて、オーブントースターでコンガリと焼いて♪
骨から外しておいたお肉はパスタに~
免疫力を上げる
えのき、半株 3つに切ってほぐして
ブロッコリーの塩ゆで、1/3株
オリーブオイル、小さじ1
と、油は少なめで
レッドキドニービーンズ缶汁ごと、大さじ3
このお汁を利用して炒めて
ブチャップご飯 (作り方ここ) で使った
抗炎症作用、免疫を上げる作用の強いレッドキドニービーンズ!!
これは、冬場は特に定番~♪
トマト角切りパック、大さじ6
ポテトにつけていた
ケチャップ、大さじ1.5程度
粒マスタード、大さじ1弱
も、たして
(≧▽≦) ようは、残り物の整理もかねての休日のお昼ご飯~
も入れて
ヾ(@^▽^@)ノ わぁ~いわぁ~い♪チキンだチキンだぁ~♪
黒コショウ、7ガリガリ
オレガノ、小さじ1
塩ゆでパスタの茹で汁、大さじ5
足して
(2人前として)
手早く混ぜて
テーブルへ~♪
「えらい、早くにできたんやなぁ~ヽ(*'0'*)ツ
こんなに早くにできると思わへんかったわ!」byダーリン
(だけど!! それがいつまでもパジャマで居る理由にはならへんからねっ!! ( ̄∩ ̄#)
「おぉ~♪ こっちも焼いてくれはったんやなぁ~♪ (*゜▽゜ノノ゛☆」byダーリン
(これだけの量やから、オーブンで焼く気ぃにはならへんかって(^^:)
オーブントースターで焼いたから、ハジッチョちょっと焦げたわ)
「この焦げが、また旨そうやんかぁ~♪
餃子とかの黒焦げは よう食わへんけど
こんなかわいい焦げは、問題ないわ ┐( ̄∀ ̄)┌」byダーリン
(そりゃぁ、ダーリンは遅く起きてから、ただ座ってただけやから、文句は言われへんわなぁ~(^艸^))
「食べよ~食べよ~♪、・・・・よそってくれへんの?・・・(^^:)」byダーリン
ボリュームありそうで、結構しっかりお野菜やなぁ♪
旨いっ!!ヽ(*'0'*)ツ メッチャメチャ合う!!
イタリアのオカンの味って感じや」byダーリン
(イタリアンマンマ、やろ? イタリアには、オカンは居てはらへん(^^:)
残り物の寄せ集めやは、どこの国のオカンでもするでしょ~♪σ(^_^;))
「おまえにも、クリスピーチキン、1個あげるわ」byダーリン
(そりゃぁ、どうも(^^:)・・・
私、パクチーソースで
食べてみたかってん♪)
パクチー好きなので、 名前で刺激を受けて買ってみたんです♪
最後に、パクチーの香りがグ~ンて広がって
パクチーの嫌いな方には無理かもですが
鶏とメッチャ合います!
今度は、蒸し鶏でやってみよ~っと♪
でも、さすがに市販品、けっこう味が濃いです(^^)
これを、ヨーグルトで伸ばして使うのも良いかも♪
お酢で伸ばすのもありね♪
市販品は、めったに買いませんが、
たまにこうして買ってみるのもすごく勉強になります♪
ケンタッキーも、全部食べたし♪
「メッチャ旨かったんやけど、しばらく鶏料理やめてな(^^:)
おれの中の鶏の許容量の器から 鶏があふれてんねん・・・(^^:)
おれの身体がな・・・・『牛食わせろ』 言うてるんやけど・・・・
『牛』 どうや?」byダーリン
(ほんなら、牛、買に行かへんかったらアカンねぇ(^艸^))
「今のおれの頭の中には、
白い熱々のドンブリご飯に、カルビとロースの焼肉!
たぁ~っぷりのタレつけて乗っけて、
キムチと卵スープかなんかがあったら、もう最高!:*:・( ̄∀ ̄)・:*:」byダーリン
(ふ~ん・・・あんた、家で焼き肉やるの好きや無いやん・・・どこかに食べに行きたいの?)
「旨い焼肉屋、行きたいねんけど、
でも、会社から帰って来てから、臭いが付いてもええ服に着替えて
そんでまた出かけるって言うのんがなぁ…・・σ(^_^;)
そうかと言って、休みの日に肉食ってビール呑んだら
もう、どこにも行かれへんで、それで終わるのもなぁ~・・・・・」byダーリン
(悩めるお年頃な訳やね(^艸^) お休みが少ないから、そのお休みをつぶしたくもないし
かと言って牛肉もあきらめられず(^艸^) しゃぁない! 鶏!焼いたるわ о(ж>▽<)y ☆)
「鶏は、いっぱいいっぱいやって言うてたの聞こえへんかったか?!(´Д`;)
鶏は、しばらくええから・・・ そんなら野菜だけでええわ・・・・
牛肉食いたいねんけど・・・」byダーリン
(今度行こうねぇ~、焼肉~(^艸^))
ダーリンの苦悶の日々は続く о(ж>▽<)y ☆
おうちごはんのランキングに参加しています
いつも応援ありがとうございます o(〃^▽^〃)o
皆様の支えで頑張れてます
ここ、ポチットがうれしいです~♪ ありがと~
↓
おうちごはん ブログランキングへ