大阪は、まだまだ昼間は暑くて、汗ばむ陽気です。
朝晩は随分涼しくなりましたが、この温度差で風邪を引いたり、自律神経系が乱れる方が多いです…
季節の変わり目は、普段より注意して、しっかり食べて、早めに寝る方が良いですね…
昨日は『中秋の名月』
飾ってみたりして…
ウオーキングしながら、🌝お月見しました。
本当に綺麗なお月様で、パワーにあふれていました。
でも、今日の方がまん丸のスーパームーンとか…
今日も引き続きお月見楽しみたいですね。
そして、秋といえば食欲の秋
栗ご飯を久しぶりに炊いて、お弁当に入れてみました。
今日のお弁当
これで今年は最後のゴーヤ…かな
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