今日のカウンセリング、
あんまり充実した時間に
できなかった( ´(ェ)`)


だから
いつものスタバ
ひとり反省会。



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ストロベリー ディライト フラペチーノ
クリーム少なめver.



前回のカウンセリングから
今日までの2週間。


胃痛以外は
特に何もなかったーよ。

いや、あったのかな?

んー
よく思い出せない(TωT)泣

2週間も何してたんだろ私。笑

















なんとなーく
近況とか
胃痛だった事を話して...


話題がなくなった。笑

だから、
前回に引き続き
ひぃおばぁちゃんの事を
話したーよ。

すごくショックで、
悲しかったこと。

それで気分が沈んでること。

って、
これ前回と同じ内容だし(´Д` )


それを察したのか、
カウンセラーさんに
今、話したいこと話せてる?
て聞かれた( ´(ェ)`)ぎくり

上っ面で話してたの、
バレてる。笑


















話してる内容が
上っ面なのは事実なんだけーどー

話したいことがないのも
また事実。


今日何しに行ったんだろ´д` ;笑

彼氏は
そーゆう日もあるよ(^^)
て慰めてくれたけど、

け・ど・!!
50分1万円だよ(´Д` )!?
しかも彼氏のお金だし。

それを
こんな日もあるよねー♪うふふ♡
って流せる訳ねぇだろーがぁー(;´Д`)ノ

はぁ(´Д` )

今日のカウンセリングの
時間とお金を
無駄にしちゃった感じがして、
落ち込むむむ。



















そんな中で、
ひとつだけ救われた事があーるーよ。


いつでもここが
Milkちゃんの居場所だよ
ってカウンセラーさんが
言ってくれたこと( ´艸`)


愛息子にゃんの死を経験して、
大切な存在を
失うのがめーっちゃ恐くなった私。

ひぃおばぁちゃんも
おじいちゃんも
おばあちゃんも
失いたくない。

もしこの3人がいなくなったら
実家には両親しかいない。
弟もいるけど。まぁ置いておいて。笑

毒親しかいない実家なんて
もはや帰りたくもない。

いつか、おじいちゃん達も
いなくなったら、
私は本当に帰る場所を
失うんだ...。

考えただけで、恐い。辛い。

そう言って泣いたら、
カウンセラーさんが
居場所になるって言ってくれた。

おじいちゃん達を失っても、
ココがあるよ。
僕はどこかに行ったりなんか
しない。
ココに帰ってくればいい。

そう言ってくれたんんん。
って、カウンセラーさんも
私より歳上だから
私より早く天に召されるだろーけど( ̄ー ̄)
そしたら私また帰る場所なくなるやーん。
と、心の中で冷静にツッコんだのは秘密。笑

この言葉で
すこーし心が軽くなったーよ。

私のカウンセラーさんは
いつも真っ直ぐに、
「ココに存在してていい」ってのを
伝えてくれる。

最初は
なかなか心を開けなかったけど、
今は顔を見るだけで
すごく安心できるよになったなぁ。

























私はこれから
どーなってゆくのだろー。


カウンセリングで
何か変われるのかなぁ。

次のカウンセリングまでには
何か話せる事ができるかなぁ?


そのためにもう少し、
私自身が自分と
ちゃーんと向き合わないと
いけないのかーもー。



過去を掘り下げる。

自分の思考の癖を見つける。

感情を消化する。

境界線作り。

課題の分離。


まだまだまだ
やれる事は、あるもん。


頑張るって言葉は好きぢゃないけど、
がんばる。

答えは、
自分の中にしかないもんねo(TωT )











ココも私の居場所。
あなたの居場所にもなれますよーに。