筋肉ってこんなに『おバカ』なんですか? | 代謝アップで食べても太らないカラダに!大阪

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代謝をあげる6つのプログラム(美筋トレ・美呼吸・美姿勢・美メンテナンス・美ウォーク・美食事)で、欲しいカラダづくり!

美マッチョプロデューサーのリンダです(*^_^*)



☆参加者募集中☆

チェック美マッチョプロジェクト体験会
・11/26(水)13時残念3名
・12/16(火)14時半残念2名
・1/16(金)10時残念3名

詳しくはこちら


チェック青空ヨガ《もみじ狩り&宝くじ神社》
11/28(金)13時~14時

詳しくはこちら






『筋肉ってこんなにおバカなんですか?』



私が言ったんじゃないいですよ(笑)


この可愛い女の子↓↓↓






(顔だし許可頂くの忘れたのなくめっちゃ可愛いの(*'∀`*)v


のママが言ったんです(笑)


先日、美マッチョプロジェクトの体験にお越しいただいたT様


教室のグループレッスンにも何度かお越し頂いて
今回初めてパーソナルレッスンにお越し下さいました
ありがとう

(なのに、ママの写真は撮り忘れるという・・・)



腕を片方ずつ上げる運動で、前述の言葉が(笑)


はい!そうなんです!


筋肉は使わないと衰えます・・・


それは、筋力が弱っただけでなく

筋肉の使い方を筋肉が忘れてしまった・・・


という感じでしょうか?


筋肉は脳と同じ


使わなければ使い方を忘れてしまいます・・・

しかも、間違った使い方をしていると


間違った使い方を覚えてしまうのです


だから、パーソナルレッスンが必要なのです



ラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインライン

おバカな筋肉を育てますか?

それとも

おバカな筋肉を賢い筋肉に導きますか?


ラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインライン



『いきなり個人レッスンは・・・』

と言う方の為にグループ体験会を行います




■美マッチョプロジェクト体験会内容■
【開催日時】
■11/26(水)13時~14時
残念3名
■12/16(火)14時半~15時半
残念2名
■1/16(金)10時~11時
残念3名

【参加費】1回5000円(事前振り込み)

【持ち物】動きやすい服装・飲み物

【講座内容】
美人姿勢呼吸法
バストアップにはこれ!
美脚骨盤ストレッチ
本当に効く!腹筋運動基本の『き』




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