立ち眩み

健康である事が何よりの幸せ

代行

2017年01月14日 | 習い事
先生が休みとか言っていたので
LINEで確認したら
やはり休みのようです。
ヽ(;´Д`)ノ
という事なんで18時半に会社をでました。

めっちゃ寒いし
ヒィー(((゚Д゚)))ガタガタ

これだけ寒いと参加者少ないのでは?

道場に着いて直ぐに暖房入れました。

部屋を暖めないと着替えるのに寒いですからね。

参加者は8人でした。

寒いのでかかり稽古から始めました。

ちょっと動くと身体は暖まって来ます。

かかり稽古終わって技に入りました。

今日は

左右の腕を一直線に伸ばす。

一直線に伸ばさないと相手は崩れて行きません。

普段は手本の技やって
みんながやってるのを見て回るだけでですが
寒いのでみんながやってるのに参加させてもらい
技をやって身体を動かしてました。

一人だけ汗ボトボトにかいてるのがいてました。
何故なのか?

握力がめっちゃ強いんで
技やる時もめっちゃ力入れてるので
汗かくのかも?

技5本やって終了

土曜日は雪降るかもしれません。
となると参加者は…。

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