自分をいい加減に扱ってしまう習慣があると、他人をもいい加減に扱ってしまいます。自分を面倒がると、他人をも面倒に思えてきます。少しずつ自分を肯定していくことは他人を肯定することになり、他人を肯定するとそれは自分に返ってきます。