残暑お見舞い申し上げます。
こーんなにあっついのに暦の上では立秋‼︎
わたくし、この2日間はたーぷりと直射日光浴してきました。
ああ〜っ、水着持って来ればよかった
海はだいすきなのです。
見てるだけの砂浜はしんどい
ここは石川県の志賀町安部屋海岸。
ひざ下砂浜が100mほど続きます。
向こうに見えるは弁天島。
島を望みながらの静かで素敵な海岸です。
穴場かも‼︎
で軽くマインドフルネスになろうと思って足運んだのですが。
あまりに太陽様がギラギラし過ぎて集中出来ませんでした
もう少しで溶けるところ。。。
あぶねぇ〜。
なので足元だけでも地上リセット。
はだしの砂浜は気持ちよし〜〜〜。
放電完了‼︎
はい。
相変わらずのサッカーのお付き合いで来てました。
次の日も溶けそうな陽射しとお友達になりながらの応援でした。
我ながらよくやってます。
もちろん子供達の方が凄いですがね。
この暑さの中、はしる〜、はしる〜、若者達‼︎
さて、今日は月曜日。
デトックス通り越してカスカスにならないよう私もしっかりと今日はホットヨガして身体メンテナンスしてきます