TKGの日!白湯で温活♫ | よつばメディカルチャンネルのブログ

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こんばんわ~*\(^o^)/*


10月30日の今日は

日本人が大好きなTKGヒヨコ




卵かけ御飯の日なんだとか(^○^)!



日本の古き良き食文化やふるさと、
家族愛などを考えるきっかけとなる日を。。との意味が込められているそうですキラキラキラキラ




チーズとか味の素とか
アレンジが様々ある卵かけご飯ですが、


濃口醤油とみりんを混ぜたものに黄身を半日~1日漬け込む、




”黄身の醤油漬け”というのが
気になります。。(°_°)
絶対に美味しいですよね。。(°_°)


今日の晩ご飯はTKGに決まりです( ̄ー ̄)グッド!







この間、チラッと白湯のお話をしたのですが、、


最近寒い日は水じゃなくて
白湯を飲んでいて、

何か入れて飲んでみようかな~と思っていたら


ふと、前にテラスハウスで
はちみつお湯を作るよ~とかっていう場面を見たのを思い出しまして!


というかテラスハウス、唯一毎週欠かさず見ていた番組だったのに終わってしまって月曜日の仕事終わりの楽しみが無くなり未だにショックです。。_| ̄|○



てことで!

はちみつ入れて飲んでみました( ̄ー ̄)


とりあえず、スプーン一杯分を。


photo:01




ん~かすかにはちみつの味。。ハチ


私はスプーン2杯か3杯くらいが飲みやすかったです♫




白湯って体ぽかぽかにしてくれるだけでなく、


体の毒素出しもしてくれるんです(^○^)!



白湯を飲む適温としては、
50~60℃らしいですが
測るのはさすがに手間なので(笑)

猫舌の私はすすって飲めるぐらいにしています*\(^o^)/*



熱過ぎたり、ごくごく飲めるぐらい冷めていない温度にしましょう♫


時間をかけてゆっくり飲むと

手やお腹がポカポカしてきますよ~合格


最初はただのお湯じゃん、、味ないじゃん、、と思いがちですが、、笑

飲み続けていくと不思議と美味しく感じてくるんです!


あの体の温まり方、
是非体験していただきたいです!!


体にも心にもいい白湯、かなりおすすめです(*^◯^*)!!




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