双極性障害2型でうつの症状に苦しめられてきましたまだまだ うつの波に振り回されつつの人生ですが
双極性障害2型を自分なりに攻略して生きていきたい
、そんな気持ちを秘めて綴っています
コミュニティーカフェ講座に参加しています
週に1回で2時間くらいなので、
いいペースなのかもしれません
カウンセリング
コミカフェ講座クリニックという1週間のスケジュールができてきました
その間にプールに行ったりしています
体調がいいですね
このままでいてほしいです
何がうれしいって
自分の行動することに未来への心配をしなくてもいいということです
だから
未来の自分の予定を考えていられます
そんな余裕を見せていると面倒くさいことを持ちかけられたりします
恐怖の自治会問題
団地に済んでいる人は高齢者が多いので
パソコンを使っている人は極々稀なほどの人数のようです
それなのに
お知らせとか、掲示されているものは
キチンとワープロ作成されています
私の家の階段では、１０年以上の間、
会計ババァがすべて作っていたようです
それが先日、
今まで、私が全部作ってきたんだけどさ私のパソコン壊れて動かなくなっちゃったのよ
あなたパソコンやるでしょ。
だから、掃除当番の表と、草刈りのお知らせと
・・・・をうってほしいの
それをお願いしようと思って
勝手に自分で仕切って、自分に仕事を課せて
忙しい忙しいと言うタイプ
それで他の人はできないからダメな奴あつかい
そして恩着せがましく
私がすべてやっているのよ
とアピールはた迷惑な奴です
この人の特徴は自分の決定が全体の決定事項で強制的な物言いで
反論した人は、その瞬間かから敵
猛攻撃を受けます
取り扱いが厄介人物です
私的には、掲示物なんて手書きで良いと思うんですよ
みんなが分かればいいだけのことですからね
でも会計ババァの宿敵になるのは得策ではないので
断らない方が身のため
言われた通りに作りますよ
そこへ登場するのが
今年の階段長をしているお爺さん
そうなんです
掲示物の管理は本来は階段長が管理するんですよ
だから、
お爺さんが掃除当番表とか作ればいいんです
会計ババァが、この人に説明をせず、すっとばして私に掲示物の依頼にくるから
蚊帳の外みたいにされて、分けわからなくなって心配になって
私のところに相談に来ちゃったじゃないか
モー面倒くさい
俺よ、よくわからなくてよでも、会計ババァに俺が何か聞くと、いつも怒られるんだ
わぁーわぁー言われてばかりいるんだ
何だか全然、分からないことばかりでよ
あなたが聞いてくれると助かるよ
もうこの先長くないから、穏やかに暮らしたいのに
怒られてばっかりでよ
って
私だってこの自治会、大の苦手で、かかわりたくないんだよ
大体、自治会に入らないと嫌がされるからって市から言われて
ほぼ強制的に、いやいや入会したのに
こんなできごとが、調子が悪いときに来ると
そのことで頭がいっぱいになって
どう対応をしたらよいのかとか
対応の仕方で、自分の調子がどんどん悪くなっていく気がしたりして
どんどん自分を追いつめて行ってしまうんだけど
今は
流しておけるので、そこが違いますね
出来事、問題、お願いされたことを
平面上においておけると言う感覚です
調子が悪いときは、そういったものが、たて並びに積み上げられて行ってしまって
どれを先に手を付けていいのか
解決しないといけない脅迫にかられてしまったり
とにかく足元の土台がグラグラと揺れている状態なんです
こんなにも違うのは不思議ですね
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