こんばんは
人を健康にするのが大好きな
エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です
私がエゴスキューのトレーナーになってから
4年と5ヶ月が経ちますが
本当に多くの方が
痛みから解放されております
ただ
今でもエゴスキューを知らない多くの方が
痛みが出たりしますと
ハリを打ったり
マッサージに行ったり
痛め止めを飲んだりなど
対処療法という選択をしてしまいがちです
それでも一瞬はよくなるのですが
根本的な解決にはなっていないのが残念です
先日も
遠くからプライベートレッスンにいらした方が
「腰が痛くなったのでハリに行ってきました〜」
と、おっしゃってましたが
こればかりはどうする事もできません
私の妹でさえ
仕事で手首を痛めましたが
解決策は手術しかないと思っています
日本に来た時にエゴスキューを教えたら
仰向けで頭を床に付けないほど
身体が最悪な状態でしたし
パートナーは全くエクササイズができないほど
更に最悪でしたが
翌日の筋肉痛が辛いという理由で
自分の身体ではなく
エクササイズが悪者になってしまいました
でも
信じる信じないは自由ですので
私もそれを覆そうとは思いませんし
全てはタイミングなのです
アメリカにはたくさんの
エゴスキューのクリニックが有るにも関わらず
人は自分の信じたものしか頼らないのだ
と、いう事を身内から学んだのでした
エゴスキューのトレーナーは
年に何回も学ぶ機会があります
その中に必ず受けないと行けない講習会があり
年に1回を東京か名古屋どちらかを選べます
私は日程が合ったので
今週末の日曜日に名古屋で出席します
その前日の明日土曜日は
実践者研修会というのがありまして
自分の目的・グループワークを始めたキッカケ
どのように教室を運営しているのか
集客の方法
クラスで大切にしていること
心がけていること
トレーナーとして大切にしていること
この先に誕生するトレーナー達に伝えたい事など
全国から選ばれた3名がお話しするのですが
ここ数年は私がそれを担当させて頂いてまして
土曜日はその実践者研修会
そして日曜日はトレーナーの講習会で
土日両日に名古屋本社で参加してきます
そういう訳で
仙台の土曜日のウォーキングクラスと
エゴスキュークラスはお休みを頂きました
が！今朝は
「明日お休みします」メールが入ったりして
間違える方がいない事を祈っております 笑
昨夜はエゴスキュークラスのクライアントさんが
美しい娘さんをスタジオにお連れくださり
紹介して頂きましたが
エゴスキュークラスの時は
トレーナーポロシャツをいつも着ています
こんな服装の時には人とお会いするのは
気が引けるものです…
今夜は仙台のクラスに長く通っていて
名古屋に就職した生徒さんと待ち合わせて
クラブに行く予定です
食事でもしようかと思いましたら
いつも自炊で飲食店は全然分からないそうで
「先生とクラブに行きたいです〜」
とのことでした
先日は東京で踊り過ぎて
筋肉痛になってしまったので
ほどほどにしなくてはいけません…
みなさまも良い週末をお過ごしください
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