こんばんは
人を美しくするのが大好きな
ウォーキングスタイリストの櫻田です
東京では４６年振りの寒さだそうで
身体が慣れない方も多いと思います
私も昨日は東京におりましたが
1日中雨が降っていたので
ほとんど外に出ずに
渋谷と東京駅周辺だけで過ごしました
寒暖差が激しいと
血管が収縮しやすくなり
血管事故と呼ばれる現象が起こりやすいそうです
心筋梗塞や脳梗塞などがそれで
急な運動も危険ですが
ウォーキングなどの緩やかな運動は
血管にも負担がかからないのでオススメです
寒いとついつい背中を丸めてしまいますが
背筋を伸ばした方が体が温まりますし
運動力や代謝が上がりますよ
さて昨日は
仙台スタッフとプチトリップで
東京に行ってきたのですが
昨日撮影したこの写真
私の片脚が写っていません
チョット不思議ですね〜
昨日の東京行きはミュージカル鑑賞でした
約20年前に観た映画の
ヘドウィグ・アンド・アングリーインチは
今までもミュージカル公演が上演され
三上博史さん・山本耕史さん・森山未來さんが
それぞれ主演を演じてきましたが
その生みの親
ジョン・キャメロン・ミッチェル氏が主演なのは
日本では今回が初めてでした
映画から20年経ってもお若い
会場はヒカリエ11階のシアターオーブ
始まる前にシアターカフェで乾杯
渋谷のスクランブル交差点は
雨で傘の花が咲いてました
会場内にはこだわりの衣装や
メイクを施している方もいらしたり
満席での開演でした
色々な舞台を観てきましたが
ショーも凄かったけれど
こんなにお客さんのリアクションが良いのは
初めてでした
7月に抽選で当たった席は2階だったのですが
2階全体が観客の皆さんの振動で
揺れていたくらいでした
そして何役も演じていた
中村中(あたる)さんの熱演が素晴らしかったです
映画は悲しみが多かったのですが
明るい終わりで救われました
ポスター前で
明日の大阪公演がラストステージです
スタッフがショーなどに行きたいと言ったのは
初めての事で
映画を何度も何度も繰り返し観ていたので
いつものお礼としての社員旅行でした
夜は最近とても詳しい八重洲で
宴会してきました
喜んで頂けて良かったです
寒いけれど熱い東京でした
また、頑張って仕事しましょう〜
レッスンについては『ホームページ』
をご覧くださいませ。
をご覧くださいませ。インスタグラムもぜひフォローしてくださいね〜
instagram 「airsea66」こちら
こちらFacebookもフォロー大歓迎です
Facebook 「櫻田千晶」こちら
こちら
I love you thank you
Chiaki Sakurada