自宅お灸で明日への活力を創る♪ | 灸活情報~灸一の自宅お灸わくわくライフ♪ときどき青山~

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お灸と出会って3年と6ヶ月目。
楽しくほぼ毎日自分で自宅でお灸をしています。

ここでは、お灸を始めてよかったことや感じたことを、お伝えしています。全て「実体験」です。
また、たまに東京の青山周辺情報をお届けしたいなあと思っています。
宜しくお願いします。

自宅お灸研究家の
灸活1号です。



昨日は、朝時間が取れず

せんねん灸太陽も切らしていたため、


夜にお灸しました。




今日を振り返りつつ
明日のことを考えながら。



かなりスッキリして、深く眠れました。



基本的に朝お灸ですが
夜にするのもなかなかいいなと
思いました。


明日への活力を養うのに
自宅お灸は最適だと思います(^o^)



まだまだ忙しいですが
お灸で乗り切ります!




それではまた♪