こんにちは

自宅お灸研究家の灸活1号こと灸一です。

昨日の

足の甲にお灸♪～丘墟（きゅうきょ）のツボで左右差を改善！？～

の続きです。

1月末から増やしたツボは丘墟と

今回ご紹介の懸鐘です。

けんしょう　と読みます。

丘墟のツボにお灸した際に

その上にあるこの辺りが気になり、お灸しました。

へこんでいたからです。

あと、ちょっとくすんでいました。

早く温まらなかったので

それから丘墟が温まった後にお灸をしています。

懸鐘のツボの場所は、足の外くるぶしの真ん中から

指4本分上のあたりです。

先日ご紹介した

解剖経穴図/医道の日本社

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によると

瘀血（おけつ）＝体の血のめぐりがよくない状態

にいいそうです。

ちなみに

丘墟は、足関節痛や腰痛にいいそうです。

最近は以前よりも早めに温まるようになってきました。

以前、懸鐘のツボについては

こちらに書いていました。

2014年7月6日記事

冷え性に効く　懸鐘（けんしょう）のツボにお灸♪

本によってツボの効果の伝え方は、本当に幅広いです

7月にはすぐ温まったようですので

季節によって変化があるのか

自分の体調の変化なのか

お灸を続けてみて

体感したいと思います

それではまた♪

※まだまだ1月末までの出来事です。。

2月や3月のことについて

できるだけ早めにご紹介できたらいいなと思っています。