あーもーねー!
ほんとに、もー、ねー。
カカトが痛くてね、
歩くのも立つのも辛くなってねー。
日に日に痛くなってきてねー。
さすがにちょっとググったらば。。。
やつぱりというか、またかというか。。。
足底腱炎症(足底筋膜炎)みたい。
原因はわかりきってだけど、運動不足とと、
加齢!
加齢と来たよ、加齢!
もう良いよー、歳は自覚してっから、
これ以上やって来るなよーって感じです。
厚底靴の人にも起こりやすいそうで、
運動以外はマジ私です。
直し方は。。。
悲しいかな。。運動!
しばらく安静にして痛みが和らいで治ったら。。
運動。
。。。だそうですので、
パパと一緒に自電車漕ぎマシーンやります。
(T▽T;)
せっかく買ったんだしね、マシン。
仕方ないはよね、加齢じゃ。。。
なんとでも言って。
明日からの週末営業は座って接客だー!
体が資本だもんね。
あーあ、運動嫌いが思い切り裏目に出だしたなー、加齢。
コメ下さる`あっきぃ‘さんがZumba のインストラクターになられたらしいので。。
いつの日か、いつの日にか習ってみるのもありかもしれませんな。。
おめでとー!
Y(>_<、)Y きゃっ。。。