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河村歯科クリニック
歯科衛生士のノブトキです
毎日のブラッシングについて聞いてみると…
1日の歯磨きが夜だけという患者さん
朝も磨いた方が良いことをお伝えすると
朝ごはんの前か、後のどちらに磨いたらいいですか？
と聞かれました
朝のブラッシングについて
朝起きてすぐ磨く朝ごはん食べた後磨く朝起きてからとごはん食べた後の両方磨く色々いらっしゃると思います。
食後はやはり歯のまわりに汚れがつくので、
この患者さんには
朝ごはん食べた後に磨くことをオススメしました！
しかし、
朝起きたとき口のなかが気持ち悪い時ありませんか
寝ている間は食べ物や水分が口の中に入らず、
唾液も少ないので細菌が繁殖しやすい
不衛生な環境です
朝起きてすぐはお水で口の中の細菌を
洗い流すうがいをするだけでも効果的です。
朝うがいオススメです！
広島駅から徒歩４分
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広島市南区京橋町1-3
赤心ビル1Ｆ
TEL:082-263-6480
※当医院は予約制ですが新患、急患は随時受け付けております。
予約状況によってはお待たせすることがありますので
できればお電話いただければ幸いです。
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