口臭と夜の歯磨きの関係?! | 広島駅から徒歩4分 河村歯科クリニックのスタッフブログ インプラント・ホワイトニング・ヒアルロン酸注射・親知らずの抜歯ならお任せ

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vol.883



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河村歯科クリニック

歯科衛生士のノブトキです合格



夜寝る前は必ず歯磨きしていますか?



患者さんにハミガキ習慣について聞いてみると耳

朝と夜に磨くという方がほとんどですが、

夜に磨かないという方もいらっしゃいます叫び


しかし、
普段は夜も磨くけど、たまに磨かない時もある!

という方もいるのでは?!

お酒を飲んでそのまま寝てしまった…ビール
疲れて帰って気付くと朝だった…ガーン

などあるかもしれません。


夜歯磨きせずに寝てしまうと

虫歯歯周病のリスクもありますが、

口臭にも関係してきます青スジ


口臭が最も強くなるのは夜寝ている時が多く、

朝起きて口臭が気になる場合があるのです。


夜寝ている間は唾液の分泌が少なく、口の中が

乾きやすい状態です。

この状態は細菌が一番増殖しやすい環境なので、



夜寝る前の歯磨きがとても大事になります!!


歯間ブラシやデンタルフロスを使うと細かい汚れが取れ、



磨いた後に洗口液でゆすぐとより効果的です
グッド!



夜のブラッシングはしっかりしましょう!



 


広島駅から徒歩4分

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