安静時心拍数 42

睡眠時間は十分とれているのにハンパない倦怠感…ダルさや倦怠感も症状の一つらしい。いつもと変わらず通勤で走ったが、お腹に力が入らずとても踏める状態ではないようだ。検査を終えて治療方針が決まるまでは無理は禁物だな。

6/1の検査に備え、本日より食事制限を始めた。ほぼ炭水化物のみに制限される為、味気ないわ物足りないわで、制限なく普通に食べれるって幸せなことなんだと痛感する。揚げ物食いてぇ〜! 早く普通に食べれられるようになるといいな…

(40:56/16.4km) hrTSS:36


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