高野豆腐オープンサンド(高野豆腐、卵、マヨ、レタス、きゅうり、新玉ねぎ、ツナ、ブラックペッパー、タバスコ)
レタス(えごまオイル)
＋(画像はありませんが)
ココナッツオイルシードチョコヨギティー(デトックス)高野豆腐サンド、初めて作ってみたけどー。思っていたより、簡単！美味しい！腹持ちいい！！です。１枚を半分にスライスしたのでこれで２枚分ですが多かった。次からはこの半分にします。腹持ちよすぎて夜は食べられませんでした。できるだけ欠食したくない私は作る量に要注意ですね。
今日もごちそうさまー
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