トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

今日はもともと、

ゆったりしたスケジュールを立てていたので、

サロンの模様替えをしました。

ソマティックエクスペリエンシングを

するようになってから、

もっと自由に動き回れるスペース

が必要になったのですが、

なかなか片づけて、

広さを確保することができず、

ようやく実現しました。

もっと、

体の動きや

感覚を自由に感じたり

表現したりできるし、

そろそろ、

ヒーリングタッチも入れていこうと

おもっているので、

準備万端ですね。

昨日は、

お風呂も久しぶりに入って、

本当に日本をたっぷりと味わいました。

今日は、

昔香港で買った、

シルクの段通マットを

クリーニングに出しました。

キレにになって帰ってきたら、

フロアでも、

ソマティックエクスペリエンシング　SE

ができます。

私が、

自転車で転んだ時の

トラウマを解放したときは、

フロアに横になりました。

そうすると、

まさに、

40年前のことなのに、

足の痛さや、

ひりひりする感じ、

自転車が足の間にあって、

痛い感じなどがよみがえりました。

もちろん、

周りにサポートの人がいるので、

生々しく怖いわけではないのですが、

不思議な感じでしたね。

起きようとしたら、

めまいがしました。

私のめまいは、

この時かなりひどくなったんですね。

脳がショックから回復して

いないんですね。

これで、

めまいが治ってくれたら、

言うことないんだけど。

期待が高まります。









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