おやすみなさい!長期にわたるストレスが病気を生む | 花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリングin東京

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トラウマが原因の、うつ、パニック障害、過敏性腸症候群、原因不明の体調不良などに、科学に基づいた最新のアプローチ! 
愛着障害・複雑性PTSDに、ソマティックエクスペリエンシング!気が楽になる・積極的になる・メンタルが強くなる       


トラウマセラピストの花丘ちぐさです!


達成感を感じさせてもらえない

子どもは

感情を抑圧して、

長い間には

ストレス性の病気になる可能性が

あると言われています


まっさらな状態で生まれて

きた子どもに

ダメだ、

重荷だ、

邪魔だといった

存在するなという

禁止令を毎日摺りこんだら

それは自信のない

子どもができるでしょうね。

こういう深いところに刻まれた自己像を

刷新するのは

根気のいることです。

新しい自分にも慣れていないので

しばらくは生き方が

ぎこちなかったり

するでしょう。

諦めない

諦めない。

そしてドラマチックな物

ではなくて

日常の変化を大切にしていきましょう。

今日も来てくれて、ありがとうラブラブ

おやすみなさい流れ星