3分で１個、心のブロック解除
今日もうれしい♪楽しい♪感謝しています！
シアワセありがとう許します
シアワセになる言霊を唱えて
明日もあなたに「いいね！」と笑顔がいっぱい
シアワセを感じる心でありますように
マインドブロックバスター
勝亦裕美（かつまたひろみ）です
今日も
自分と未来を変える
マインドについて
お話ししていきますね。
ダイエットしたいのに
食べちゃう
カラダを動かすことを習慣化したい
と思っても毎日できない、続かない
ダイエットでも
習慣でも
仕事でも
恋愛でも
結婚でも
人間関係でも
人生でも
成功している人と
していない人
うまくいっている人と
いっていない人と
何が違うか？
心からそれを望んでいない
というのもあるが
特に
食べちゃう系は
心の飢餓感
を埋める為に食べている
いわゆる
マインドの状態がよろしくない
それだけだ
先日、お友達のM美さんと
ランチをした時にも出た話題
勝亦さんみたいに
毎日、ウォーキングしたり
ウエストが細くなるストレッチも
続かない
痩せたいのに
ダイエットしたいのに
と。
世の女性の常
とも言えるかも（笑）
人間は飢餓感があると
身を守るために
食べようとします
何か心に欠乏感があったり
ストレスがあったり
さみしかったり
うまくいかない
思い通りにならない
事によるイライラ
イライラとまで自覚してなくても
モヤモヤ感
心の飢餓感を埋めるために
食べる という行動を起こすのです
心を満たす
マインドを整えることから始めて
自分と未来は変え放題
3分で1個、心のブロック解除
マインドブロックバスターで解除して
マインドをリセットしましょう
心のブロックって何？
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お読みいただき、ありがとうございます
今日もうれしい♪楽しい♪感謝しています！
シアワセありがとう許します
シアワセになる言霊を唱えて
心を満たすことをして
シアワセを感じる心でありますように