ヨガとサプライズ

こんにちは！

相変わらず週2～3回はホットヨガに通っています仕事終わりに行くのも慣れてきたかも！

最近はヨガベーシックと骨盤矯正が多いかな？しっかり汗をかけてすごくすっきりするんです

なんだかちょっとずつ代謝も上がってきたような？(まだ早いかな笑)毎日欠かさずカラダスキャン使ってるけど、最近記録を残すのを忘れることが多いから気をつけないと(^^;;

昨日は朝一でリンパヨガに行って、久し振りに友人とご飯でした

素敵なお店を予約してくれたうえに、な、な、なんと！

う、嬉しすぎるありがとー！！

はじめてお会いする方もいたんですが、皆さんに祝っていただきました

本当に素敵な夜でした

今晩は会社の同僚のライブがあるので、その前にヨガに行ってしっかり汗をかいておこうと思います(*^^*)

素敵な一日を～