先日ご紹介したチキンナゲットよりこっちの方が好みです(*´艸`*)笑
豆腐とツナのヘルシーナゲット♡♡
外はカリッと中はモチッととっても美味しく出来ました(*^^*)♫
味付けはテッパンのコンソメマヨ♬
物足りなさはありません(*´艸`)♡
このナゲットにピッタリのソースもご紹介します(o^^o)♪♪
是非お試し下さいヾ(´︶`♡)ノ
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少量づつ無駄なく使えるので助かります(o^^o)♡"
【10~12個分】
木綿豆腐...300g
⚫︎ツナ...1缶80g(油は切る)
⚫︎マヨネーズ...大2
⚫︎コンソメ...小2
⚫︎薄力粉...大4
⚫︎片栗粉...大1
豆腐は水切りする(クッキングペーパーに包んで600w2分チンすると早いです♪)
水切りした豆腐と⚫︎を全て混ぜる
手に水をつけて形を整え熱した油で揚げる(揚げ焼きでもOK♪)
【ソース】以前ご紹介したBBQソース、ハニーマスタードソースの他、マヨポン酢や辛子醤油、辛子マヨネーズも合いますよ♬
☻豆腐はしっかり水切りすると扱いやすいです♪材料を混ぜた時緩ければ薄力粉を足して下さい♪
☻手で成形せずスプーン2本で落とし揚げにして頂いても大丈夫です♪