ディエタミン服用二日目！
今日は仕事しなきゃいけないから少し早めに10:30に飲みました♪
朝ごはんはペリカンマンゴー1個❤美味しかった♪
初日よりかはぼんやりが少ないですね。
緊張感もありますが、激しくはないので気持ちわるくもない。
昨夜はやはり寝付きが悪くて寝たのは3時くらい。
一番のネックが睡眠不足ですからね。
これが続くなら服用は中止しようかな？と思ってます。
食欲に関しては常に空腹感はないけれど、食べられないことは無い程度かな？
喉は相変わらず渇くので水分補給はしっかりと！
説明書にはちゃんとBMI値が記載されてて我が家の体脂肪計潰れてるから今のBMI値はわからないんだけどw間違いなく平均値は上回ってるので平均値に近づけるよう頑張りたいと思いまーす♪
ウォーキング始めようかな
お昼ご飯:魚の煮付け、粕汁、ご飯少々、キムチ
夜はなし（ノンアルコールビール3本w）
体重は服用前から➖1.5キロ
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